Salut à tous,

Voici quelques nouvelles après un long silence. Depuis quelques semaines, j'ai repris l'entraînement de façon régulière, mais avec les reprises/coupures répétées cet hiver çà n'a pas été facile de se remotiver. Côté compétition, un petit 36'20 au 10 km de l'humarathon début avril m'a rappelé que sans entraînement convenable la course à pied fait bien mal aux jambes. A part cette course à pied le compteur reste à 0...

J'espère refaire quelques courses de vélo cet été pour me remettre dans le bain progressivement et peut être tenter un tri moyen/longue distance. Pour la D2, je n'étais évidemment pas présent lors de la première manche à Charleville. Le bilan est mitigé pour l'équipe, puisque le club finit à la 8e place. Toutefois, rien d'alarmant, nous avions fait 9e l'an dernier à la première manche pour finalement être à la lutte pour l'accession en D1 en fin de saison. J'espère bien donner un coup de main à l'équipe pour la 3e ou la 4e manche en fonction de mon entraînement natation.

L'objectif pour les prochaines semaines est donc de me refaire une "caisse" en vélo (la course à pied suivra forcément). Pour celà, rien de mieux que des séances un peu au dessus du 1er seuil et du travail au second seuil avec changement d'allure. Pour la natation, je vais attendre encore un peu avant d'augmenter le nombre de séance, mon temps libre étant limité.

See you!